Podstawy psychologii emocji i metody rozwijania umiejętności regulowania emocji

Szkolenie skierowane jest do nauczycieli, wychowawców, pedagogów, psychologów szkolnych oraz wszystkich osób pracujących z dziećmi i młodzieżą, które chcą lepiej rozumieć emocje uczniów oraz skutecznie wspierać rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych.

Podczas szkolenia uczestnicy poznają podstawowe zagadnienia z zakresu psychologii emocji, mechanizmy powstawania i wyrażania emocji oraz praktyczne metody wspierania dzieci i młodzieży w regulacji emocjonalnej. Omówione zostaną funkcje emocji, wpływ emocji na zachowanie i proces uczenia się, etapy rozwoju emocjonalnego oraz codzienne rutyny pomagające dzieciom lepiej rozumieć i wyrażać swoje emocje w bezpieczny i konstruktywny sposób.

Prowadząca: Justyna Krajewska

Czas trwania szkolenia: 1 godzina 30 minut

Program szkolenia

• czym są emocje i jakie pełnią funkcje w życiu człowieka,
• rodzaje emocji i ich znaczenie w codziennym funkcjonowaniu,
• emocje podstawowe według Paula Ekmana,
• wpływ emocji na zachowanie dzieci i młodzieży,
• emocje a proces uczenia się i funkcjonowanie społeczne,
• mechanizmy lęku, stresu i napięcia emocjonalnego,
• trzy aspekty rozumienia emocji według Francisco Ponsa,
• rozwój dojrzałości emocjonalnej dzieci i młodzieży,
• praktyczne rutyny wspierające regulację emocji,
• techniki relaksacyjne, komunikacja empatyczna i praca z emocjami w klasie.

Najważniejsze zagadnienia

• psychologia emocji dzieci i młodzieży,
• regulacja emocji i rozwój kompetencji emocjonalnych,
• wpływ emocji na zachowanie i relacje społeczne,
• komunikacja empatyczna i wspierająca,
• techniki relaksacyjne i redukcja napięcia,
• praktyczne sposoby wspierania dobrostanu psychicznego uczniów.

Korzyści ze szkolenia

• lepsze rozumienie emocji i potrzeb emocjonalnych uczniów,
• poznanie skutecznych metod wspierania regulacji emocjonalnej,
• zdobycie praktycznych ćwiczeń i rutyn do pracy z dziećmi i młodzieżą,
• umiejętność prowadzenia rozmów wspierających i empatycznych,
• poznanie technik relaksacyjnych i redukujących stres,
• zwiększenie skuteczności działań wychowawczych i profilaktycznych.

Certyfikat i materiały

Jeżeli potrzebujesz certyfikatu, zamów go klikając w link „dodaj do koszyka”.

Użytkownik otrzymuje:

• certyfikat uczestnictwa,
• materiały szkoleniowe w formacie PDF,
• praktyczne wskazówki do wykorzystania w codziennej pracy,
• nieograniczony dostęp do poniższego nagrania przesyłany drogą elektroniczną.

Szkolenie prowadzi Justyna Krajewska — osoba prowadząca współpracująca z PEN, przygotowana do przekazywania wiedzy w praktycznej i przystępnej formule.

Szkolenie online